หมวดหมู่ทั้งหมด
เกมส์ ของเล่น
แต่งงาน
แฟชั่น
แม่และเด็ก
การแสดง
การศึกษา
กีฬา ฟิตเนส
ข่าวกิจกรรม
ครัวเรือน
ความงาม
คอมพิวเตอร์
จัดส่ง ดอกไม้ และของขวัญ
ซื้อ ขาย
ดนตรี บันเทิง ภาพยนตร์
ดูดวง พระเครื่อง ของสะสม
ถ่ายภาพ วีดีโอ
ท่องเที่ยว
บริการธุรกิจ
บ้าน อสังหาริมทรัพย์
มือถือ อุปกรณ์สื่อสาร
ยานยนต์
ศิลปะ หัตถกรรม
ส่วนลดพิเศษ โปรโมชั่น
สัตว์เลี้ยง
สุขภาพ
อาหาร เครื่องดื่ม
อีเว้นท์
โรคเลือดจาง ทานอะไรดีช่วยบำรุงเลือด

ดิฉันเป็นโรคเลือดจางอยู่ควรทานอาหารอะไรดีคะ ที่ช่วยในการบำรุงเลือดค่ะ

โพสต์โดย Ni_Ni  (กูรู) โพสต์เมื่อ 10-Mar-2010  คำตอบ 10   อ่าน 28276

i can answer

คำตอบอื่น ๆ (Loading...)

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย kumtrap (มือใหม่) โพสต์เมื่อ 04-Aug-2013

เลือดจาง ยาแก้โรคเลือดจาง โดยคณะนักวิทยาศาสตร์ไทย เชื่อถือได้ เห็นผลเกิน90% ไม่มีผลข้างเคียงใด้ๆ โทร 085-0385156

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย kumtrap (มือใหม่) โพสต์เมื่อ 04-Aug-2013

แนะนำสำหรับคนเลือดจาง

กิงโกะ บิโลบา สารสกัดจากใบแปะก้วย 

ผลิตและรับรองคุณภาพโดยศาสตราจารย์ ดร.ยาง ชอง เรน แห่งสถาบันพฤกษศาสตร์ชั้นนำของโลก สถาบันวิจัยสมุนไพรธรรมชาตินครคุนหมิง (Kunming Institute of Botany, Chinese academy of Sciences) มีสัดส่วนของปริมาณสาร ไบโอฟลาโวนอยด์ กลัยโคไซด์ สูงถึง 26.8% และ กิงโกไลด์สูงถึง 8.3 % ซึ่งสูงที่สุดในจำนวนผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันในเครื่องหมายการค้าอื่น จึงมีประสิทธิภาพสูงที่สุดด้วย

ปัจจุบันวงการวิทยาศาสตร์ยอมรับกันแล้วว่า สารสกัดจาก ใบแปะก้วย มีคุณสมบัติเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่สมองและร่างกาย ลดการทำลายของเชลล์ประสาท ลดอาการเสื่อม ของสมอง เสริมสร้างความจำ ป้องกันการอุตตันของหลอดเ

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย ไม่ระบุชื่อ โพสต์เมื่อ 30-Jul-2013

ทาเป็นโรคแลือดต้องรับประทานอาหารอะไรที่ดีที่สุด

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย ไม่ระบุชื่อ โพสต์เมื่อ 05-Jul-2013

ลืมให้เบอร์โทรค่ะ 0836296581 อายุ 48 ปีแล้วค่ะ แต่ยังเลี้ยงเล็กอยู่ จึงอยากให้อาการโรคเลือดจางนี้ดีขึ้นบ้าง

โดย ไปตรวจเลือดไม่ต้องให้เลือด เกร็ดเลือดต่ำมาก 26 % เอง เคยหน้างมืดบ่อยครั้ง ช่วยกรุณาบอกยารักษา ด้วยเถอะ

โทรหาแล้วไม่ติดเบอร์ที่ให้ไว้

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย ไม่ระบุชื่อ โพสต์เมื่อ 05-Jul-2013

ดิฉันเป็น โรคเลือดจาง ธาลัสฃีเมีย หน้ามืดบ่อย เคยให้เลือดมาแล้วถุง หมอเจาะลือดความเข็มข้นของเลือด ทุก1 เดือน หรือ 2 เดือน ครั้ง

อยากให้มีเลือดดีไม่จาง อยากทราบว่าควร ดื่ม หรือ กิน อะไร ที่ทำให้เลือดี ปกติ ไม่ต้องให้เลือด

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย ไม่ระบุชื่อ โพสต์เมื่อ 29-Nov-2012

ทานน้ำมันรำข้าวจมูกข้าวค่ะ  อยากทรบรายละเอียดโทร 080-0385395 ค่ะ

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย YN823 (กูรู) โพสต์เมื่อ 15-Mar-2010

คนเป็นโรคเลือดจางหรือโลหิตจางต้องรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบสำคัญ ดังนี้

อาหารที่มีธาตุเหล็ก
ธาตุเหล็กจากพืชผักและผลไม้มักละลายยาก ส่วนใหญ่มักติดอยู่กับคาร์โบไฮเดรตและมีเพียวเศษเสี้ยวเท่านั้นที่เข้าไปใน กระแสเลือด นอกจากนี้ อาหารบางชนิดที่เรารับประทานอยู่ทุกวันยังไปขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก เช่น แคลเซียมจากผลิตภัณฑ์นม โพลีฟีนอยด์ (ถั่วเปลือกแข็ง) ไฟเตท (ธัญพืชและถั่ว) ฟอสเฟต (น้ำดำ ผลิตภัณฑ์อาหารสำเร็จรูป ชาและกาแฟ) วิธีที่จะช่วยทำให้ดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีก็คือ ดื่มน้ำส้มหนึ่งแก้วในระหว่างทานอาหาร อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงอย่างเช่น เนื้อแดง ปลา เป็ด และไก่ วิธีป้องกันการขาดธาตุเหล็กก็คือ ควรกินเนื้อสัตว์สัปดาห์ละ 3 ครั้ง

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย Pom_Pom (กูรู) โพสต์เมื่อ 15-Mar-2010


ถ้าร่างกายสมบูรณ์มีสุขภาพที่ดีแล้ว เลือดของเราก็ดีด้วย ไม่มีตัวไหนขาด ตัวไหนเกิน เลือดนั้นก็จะช่วยให้ฮอร์โมนและระบบฮอร์โมนของร่างกายดีและสมบูรณ์ตามไปด้วย 

แต่ก่อนที่ร่างกายจะสร้างเม็ดเลือดที่ดีได้นั้นต้องใช้สารอาหารมากมายหลายชนิด ได้แก่ โปรตีนชนิดต่างๆ เกลือแร่ วิตามิน ที่สำคัญคือ ธาตุเหล็ก เพื่อใช้สร้างเฮโมโกลบิน ซึ่งเป็นสารที่ใช้ในการจับออกซิเจนนำไปให้เซลล์ต่างๆ ทั่วร่างกาย
           
อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงจึงเป็นอาหารที่บำรุงเลือดอย่างดี ซึ่งพบมากในเนื้อสัตว์และผักใบเขียว ซึ่งพืชผักที่มีธาตุเหล็กสูงสุด 10 อันดับแรก คือ ผักกูด ถั่วฝักยาว ผักแว่น เห็ดฟาง พริกหวาน ใบแมงลัก ใบกระเพราะ ผักเม็ก ยอดมะกอก และยอดอ่อนกระถิน แล้วอย่าลืมดูแลร่างกายให้แข็งแรง เพราะเลือดที่ดีย่อมมากจากสุขภาพที่ดีค่ะ

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย Monkey (กูรู) โพสต์เมื่อ 15-Mar-2010

เท่ากับธาตุเหล็กที่มีอยู่ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ อาหารที่มีวิตามินซีสูงจะช่วยเพิ่มการดูดซึมของธาตุเหล็กในพืชได้เช่นกัน

จัดอันดับคำตอบ
or
 
face

โพสต์โดย Monkey (กูรู) โพสต์เมื่อ 15-Mar-2010

โรคโลหิตจาง คือ ภาวะที่ร่างกายมีเม็ดเลือดแดงจำนวนน้อยกว่าปกติ ซึ่งอาการที่เห็นได้ชัดคือ ซีด เหลือง เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย สาเหตุส่วนใหญ่ของการเป็นโรคนี้คือ การขาดธาตุเหล็ก ซึ่งถือเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง เมื่อรู้อย่างนี้แล้วผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะโลหิตจางก็ควรต้องทานอาหารที่มีธาตุเหล็กเพิ่มมากขึ้น ซึ่งแหล่งของอาหารธาตุเหล็กสามารถแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ คือ

1. ธาตุเหล็กชนิดที่อยู่ในเนื้อสัตว์ เครื่องในสัตว์ รวมถึงอาหารทะเล อาหารในกลุ่มนี้จะมีธาตุเหล็กสูง และดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานร่วมกับอาหารที่มีวิตามินสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง มะละกอ มะม่วง สับปะรด บร็อคโคลีและดอกกะหล่ำ จะยิ่งช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น ดังนั้นจึงควรรับประทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีร่วมด้วยทุกวัน เพื่อช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกาย

2. ธาตุเหล็กชนิดที่มีอยู่ในไข่และพืช เช่น ผักใบเขียวจัด เช่น ผักคะน้า ผักบุ้ง ตำลึง เป็นต้น รวมถึงเมล็ดถั่วแห้งต่างๆ ก็มีธาตุเหล็กสูงเช่นกัน แต่ธาตุเหล็กในกลุ่มนี้จะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ไม่ดีเท

COPYRIGHT © 2006 - 2014, Eighty - Eight DB Inc. ALL RIGHTS RESERVED.